Corona sans pitié: PAS de LCMT à nouveau en 2021 Aucun événement n'est autorisé en province de Liège jusqu'à fin mai!

Ce n'est qu'alors définitivement et officiellement: tant la commune de Spa que la province de Liège n'autoriseront aucun événement à caractère culturel ou sportif avant la fin du mois de mai en raison de la pandémie corona persistante. Seules les courses cyclistes professionnelles UCI (comme Liège-Bastogne-Liège) resteront au calendrier «pour le moment» (mais aussi sans public).

Cela signifie à nouveau pas de LCMT en 2021. Le déménagement à Spa sera reporté d'une année supplémentaire. Il n'y a rien dans notre pouvoir organisationnel qui puisse changer cette réalité.

Nous subissons à nouveau un sérieux coup mental et économique, ce qui est d'ailleurs le cas pour tout le secteur événementiel, touristique et de la restauration. Avec le LCMT et le Biking Box Bicycle Experience Center à Ieper / Westhoek, nous appartenons aux trois secteurs concernés. Mais tant que la pandémie ne permet pas un retour à une vie normale, il ne sert à rien d’adopter une attitude autre que la résignation et la patience.

Plus précisément, nous contactons maintenant tous les participants inscrits. D'abord et avant tout, il faut  espérer "allons-y pour 2022". Un transfert  entièrement gratuit pour 2021 (voir la nouvelle de cette semaine) - vous sera proposé. Cependant, il existe également une procédure d'annulation, mais avec une distinction entre les participants au LCMT2020 et les personnes qui ne s'étaient explicitement inscrites à Spa 2021 que depuis octobre 2020.

En ce qui concerne les vêtements LCMT et autres produits choisis dans le cadre de la procédure de transfert 2020-2021, ceux qui ont indiqué vouloir attendre le départ de la 1ère étape LCMT recevront une proposition alternative. Nous réfléchissons actuellement à un événement cycliste à petite échelle dans le Westhoek (région Kemmelberg/Ypres), qui pourrait éventuellement être divisé en petits groupes (centre acceuil Biking Box Centre Expérience Vélo à Ypres). Cela peut être un moment idéal pour ceux qui souhaitent toujours recevoir le produit commandé et payé dans les mois à venir. Toute personne ayant coché la livraison postale recevra ce colis à domicile dans les jours et semaines à venir (voir à nouveau ce qui a été dit à ce sujet dans l'actualité précédente).

Toute personne ayant réservé un logement à La Fraineuse peut le libérer gratuitement. Nous faisons le nécessaire pour cela nous-mêmes. Certains avaient déjà payé de toute façon, mais peuvent être rembousé entièrement.

Il faut dire que toutes les tâches administratives supplémentaires décrites ci-dessus sont définitivement désagréables à effectuer maintenant. Personne, et encore moins nous-mêmes, ne ressent aucune «plaisir» à cette prèsque permanente COVID-administration d'annulation ou transition. Après tout, notre passion a toujours été fixé sur le vélo comme sport actif, Les expériences et sensations en pédalant, c'est à laquelle nous restons nous-mêmes dévoués. Peut-être une partie de notre équipe organisatoire sera en route sur les trajets nouveaux du LCMT pendant le week-end de l'Ascension. Refaire encore une fois le long des nouvelles étapes LCMT. Si cela est possible, qui sait, il y aura éventuellement un mini-concept dans lequel un nombre limité des participants 2021 qui  aura la possibilité de rouler avec nous sous supervision. Cependant, cela ne remplacera en aucun cas l'abonnement LCMT 2021. Tout d'abord, voyons dans notre propre organisation à quel point cela peut être enthousiasmé. Après tout, notre équipe d'employés doit également se relever après le coup de poing de ce virus maudit. Heureusement, contrairement à Houffalize 2020, tous les travaux préparatoires au cours de Spa n'ont pas été totalement vains, comme cela peut être repris au printemps 2022.

Espérons que nous sommes maintenant confrontés aux dernières semaines/mois dominé par ce COVID-19 pandémie. Une fois que la vaccination aura fait son travail, nous pourrons conclure au plus vite que ce mauvais rêve est terminé vers 2022! Ensuite, nous rassemblerons tous notre courage pour nous remettre au travail. Obtenez d’abord ce vaccin et puis de nouveau pédaler sans arrêt vers LCMT 2022 !

La 22e édition du LCMT-2020 de manière inattendue n' a pu avoir lieu l'année dernière en raison d'une pandémie corona. Comme il s'agissait de la dernière édition à Houffalize (Spa 2021 était déjà fixé), l'asbl Biking Events a été contrainte de proposer un package + ticket transfer aux inscrits de 2020. Dans l'image, vous trouverez un aperçu des produits qui ont été commandé à ce jour. Toute la gestion de ces colis impliquait plus de travail que ce qui avait été initialement estimé. Ceci est en partie dû à la possibilité de demander ainsi la livraison du forfait choisi, sauf au départ à Spa.

Pour les maillots de course, cela se fait déjà en 3 phases. Parce que seuls les maillots commandés et payés ne peuvent être fabriqués et livrés. Les dernières livraisons de ces maillots de course est en train de sortir d'ici..

Quant aux autres produits, nous avons attendu jusqu'à présent pour commander auprès des fournisseurs (Intercycle-Schwalbe, WIN2, Morgan Blue). Vous comprenez que nous ne voulons faire cela qu'une seule fois. C'est pourquoi nous avons envoyé un mail la semaine dernière à tous ceux qui devaient encore faire leur choix de produit ou à ceux qui avaient commandé mais pas encore payé.

Nous voulons terminer donc bientôt la procédure.  A dire encore que quel que soit le suivi de cette pandémie pour le printemps 2021, il n'y a aucune intention du côté organisationnel,  d'annoncer un autre paquet de transition obligatoire ou supplément administratif. Après tout, tous les travaux préparatoires pour un LCMT à Spa n'étaient pas complètement perdus si COVID 19 jetterait de nouveau une clé dans les travaux pour la deuxième fois. De plus, tout le monde, y compris l'organisateur, était conscient dès le début du LCMT 2021 du `` facteur de risque corona '' et qu'un éventuel nouveau retard corona peut se manifester.

Nous laisserons le paquet de transition néanmoins ouvert, au cas d'une nouvelle annulation 'corona'. Mais comme geste de soutien par les participants. Et oui, les produits sont bien attractifs et utiles à un bon prix. Donc, si le gouvernement invoquait à nouveau la pandémie COVID 19 pour interdire des manifestations comme le LCMT en mai, cela peut toujours aider un peut l'organisation afin de passer une autre année sans revenue . Ce serait quand même un écrou très dur à craquer pour l'ensemble du secteur de l'événementiel et des événements sportifs comme le LCMT. Être incapable de s'organiser pendant deux ans ... il ne faut pas vraiment y penser.  

Nous espérons pouvoir vous fournir de nouvelles informations dans les premiers jours. Vous, l'athlète participant, et nous, pleinement engagés dans les derniers préparatifs pour l'organisation de l'événement, avons droit à une décision dans les plus brefs délais. Le 31 mars est donc notre date limite pour prendre la décision, n'importe laquelle.

COVID 19 est toujours en train de plonger profondément ... Par exemple, l'hôtel SOL CRESS Corsendonk de Spa a récemment décidé de mettre en œuvre immédiatement des plans de rénovation majeurs en raison de la pandémie en cours. En conséquence, cet hôtel, qui avait déjà suspendu toutes les chambres des participants au LCMT avant l'épidémie de virus, restera fermé pendant toute la période 2020-2021. Bien sûr, il y a encore beaucoup d'hébergement possible dans et autour de Spa (beaucoup plus qu'à Houffalize, par exemple). 

Logies dans La Fraineuse? C'est le moment si vous étiez participant en 2020 (priorité à vous jusqu'au 28 décembre)

Utilisez le  LIEN DU LOGEMENT  et choississez une chambre ou chalet pour toi et tes amis cyclistes! Il n'y a plus moyen de single room à La Fraineuse. 

Paiement pour ce logement via l'organisateur du LCMT?  ne vous inquiétez pas encore, il y a encore du temps. Au cours de février on va commencer à vous inviter à payer votre réservation de l'accommodation. Au cas que le virus empècherait encore une foit le déroulement du LCMT, un remboursement à 100% vous êtes garanti..

Ceux qui ont déjà fait leur transfer du LCMT 2020 vers 2021 ont la priorité pour choisir l'accommodation du centre ADEPS à la Fraineuse-Spa.

Pour tous les autres, il y a encore beaucoup d'hôtels ou gîtes à Spa ou dans ses endroits. Voir la page 'INSCRIVEZ-VOUS' pour en apprendre plus.

Concernant les paquets: 

Les maillots de cyclisme commandés et payés: en train de les envoyer. Après ces premiers envois (et tout ce qui nous a été livré par Bio-Racer entre-temps), nous mettons à jour les commandes de nouveaux maillots (à partir de la liste des personnes qui auraient commandé après le 31 juillet à ce jour). Les maillots Poppy, les maillots LCMT (toutes versions) et les maillots des équipes nationales belge et néerlandais seront envoyés ces jours-ci à ceux qui en ont fait la demande. 

Tous les autres produits tels que Morgan Blue (produits d'entretien), pneus Schwalbe, gadgets de cyclisme (collection Rex London) et les paquets de nutrition sportive WIN 2 ne seront pas expédiés avant que nous avons terminé la procédure du transfer.Mais c'est pour les jours qui viennent!

Cette semaine, nous répondons quotidiennement à l'une des questions suivantes sur le nouveau LCMT à Spa (prévu pour 13-16 mai '21). Nous commençons par la réponse à la 1ère question: 

1) Combien de logies y-a-t-il à distribuer via le centre ADEPS La Fraineuse? 

Réponse: il y a 16 chalets (occupation 4 personnes) et 22 chambres au confort de base simple. Puis, l'hôtel Oympique comprend 34 chambres. Au total nous pouvons donc offrir un maximum de 200 lits via l'organisation même. Nous regrettons mais acceptons la décision de l'hôtel Sol Cress Corsendonk, qui à cause du corona a décidé de commencer des grands travaux de rénovation, ce qui va fermer les portes pendant toute l'année 2021. En 2022, le LCMT espère de vous offrire là aussi un maximum de chambres. 

2) Combien me coûtera l'hébergement à La Fraineuse, si je souhaite y séjourner? 

Dépend du type de logement.  Dans l'hôtel Olympique il y a service à table, tandis que dans les autres accommodations (chalets, chambres basic) c'est sous forme de buffet. 

Les prix vont varier entre 80 à 110 EUR (2 nuits demi-pension p.p.) ou en cas d'un séjour de 3 nuits ce sera 150 à 190 EUR max. 

Evidemment il y a une différence entre chambre à 2 personnes ou plusieures personnes (chambres grandes ou chalets). Dans les chalets il y a 6 lits, mais on va accepter une occupation de 4 personnes. 

Dans l'autre sens le SINGLE-room sera possible avec un supplement. 

3) A partir de quand on pourra réserver ce logement?

Nous sommes en train de finir une formulaire sur laquelle vous pouvez demander votre accommodation à La Fraineuse. Un 1er groupe de participants qui a déjà transferré son ticket de 2020 vers 2021 aura le premier choix. De suite nous avons inviter les autres participants jusqu'au moment que les chambres et chalets du centre ADEPS seront tous occupés.

4) Quel service à la Fraineuse? Les bonnes choses, qui sont si typique pour le LCMT, resteront-elles à bord? Comme le service du massage?

Le service LCMT restera du même niveau, donc y compris une équipe de masseurs et un médecin sur place, aussi les soirées ou matins. Nettoyage de vélos, vestiaires, douches (également pour tout le monde qui a son propre logement) seront disponible chaque jour en utilisant l'infrastructure du hall de sport du Centre ADEPS.

Parkings dans l'endroit directe du départ/zone arrivée. 

Surveillance des vélos, aussi pendant la nuit, si vous laissez votre vélo dans nos mains. 

5) Si corona continue de tout reporter, quand plus de certitude vers mai 2021?

La situation reste encore un peu incertain, même pour le printemps de 2021. Les autorités restent tous prudent, également concernant leur accord pour les parcours. Nous devons néanmoins continuer les préparations, toujours supposant que la manifestation obtiendra feu vert pour le mois de mai. A suivre donc. Une date alternative (mi-aoüt?) est en jeu au cas que ce serait nécessaire pour ne plus être obligé de sauter encore un an plus...

6) Que faire avec le triathlon?

Une enquête parmi les inscrits du LCMT-triathlon 2020 a nettement dividé en 2 groupes. Une moitié veut garder la formule de 4 jours y compris un dimanche en VTT. L'autre moitié préfère 3 jours, uniquement la route (pour le vélo). Et chaque jour une épreuve de natation. Comme l'ambition doit rester d'attirer un nombre suffisant pour garder le triathlon sur notre programme, Biking Events veut suivre le dernier avis pour 2021. Cela veut dire que le surplus que les triatlètes ont déjà payé pour 4 jours sera remboursé. En outre chacun aura le choix de l'accepter ou pas. Ceux qui ne le veulent absolument pas auront l'opportunicaté de changer leur formule (par exemple uniquement VTT ou  CYCLO ou cross-duathlon), ou même de récupérer leur inscription.   

Qui veut vraiment rester le dimanche pour faire l'épreuve en VTT aura le droit, mais cela n'aura aucune conséquence dans le classement final du LCMT-triathlon.

Nous sommes convaincus que cette décision peut donner un 'boost' à cette épreuve unique dans notre pays au niveau du triathlon!

7) Est-ce que je peux changer encore de discipline si j'étais déjà inscrit pour 2020?

Oui, chaque participant (aussi ceux qui s'inscriveront encore pour 2021) auront l'opportunité d'annoncer chaque modification jusque 6 semaines avant le départ. Cela implique tout possible changement: soit compétiteur vers randonneur (ou vice versa), soit route vers VTT... soit, n'importe quoi! d

Photo: une chambre dans l'hôtel olympique de La Fraineuse

 
Commandez maintenant votre maillot de course du LCMT 2020. Qualité supérieure de Bio-Racer (avec les combinaisons de couleurs typiques pour chaque type de participation)!  Personnalisés en outre (votre nom sur le dos), ça fait partie d'une participation inoubliable. 

La boutique en ligne est ouvert et vous pouv - §ez utiliser le lien (ouvert jusque fin mars!):
https://www.Bioracer.be/nl/mybioracer/?r=0noOqOBlPS

Afin de nous permettre de commencer la production pour que vous obtiendriez votre maillot superbe au départ du LCMT.

• Les résultats des formules chrono ou compétiteur: clicquez sur la page 'RESULTATS'
• L'article sur l'histoire des compétitions ainsi qu'une impression générale et bilan de ce LCMT suivra au cours de cette semaine!

• Beau début, ce matin, le nouvel emplacement de la CSER Houffaloise. Avec le beau temps à venir sur (chaque jour un peu plus chaud et plus ensoleillé) noms de 230 LCMT livres sur le vélo sans faille commencer à 10u16. 
• Le Sporthive Live App a été massivement activé. Par ailleurs, pour tous ceux qui ont leur date de naissance n'est pas encore passée: ils pourraient être suivi sur l'Application. 
• Sur Facebook, nous avons publié video et la première série de photos du départ et premiers kilomètres. Ce soir, c'est aussi le premier film de l'équipe Krewcollective. Samedi et dimanche il y aura aussi un photographe. C
• Chaque jour la Chouffebar est ouvert! Grand confortable tente à l'arrivée du site. Vous pouvez laisser votre sac à dos (douche) en toute sécurité dans la cantine du club de football. Donc, vous pouvez, après la douche profiter de l'ambiance " dans le majestueux décor sur le plateau  Saint-Roch!  A partir de vendredi, aussi des hamburgers et des pizzas à chaque finition. Qui contrat pour le buffet chaque soir, à 19h, dans la grande tente. Il y a aussi chaque soir/la nuit, le film de la journée sur grand écran.

LETTRE D'INFO du 4 MAI (déjà envoyé par mail aux participants le 4 mai)

Cher participant du LCMT,

Le LCMT se rapproche. Il y a quelque temps que tu avais reçu l’autre bulletin contenant la question à vos propres souvenirs t-shirt. Ce t-shirt est un classique, mais aussi un cadeau unique pour tout participant LCMT. Si vous n’avez pas déjà passé la taille requise, alors cela peut encore jusqu'à 8 mai par dans le t-shirt-t-shirt-lien pour ouvrir ce formulaire. Veuillez noter : après le 8 mai, ne peut plus être votre taille et vous obtenez un t-shirt que nous avons en stock.


Dîner dans la grande tente par le stade de football RESC Houffaloise

De nombreux participants cette année pas rester dans l’hôtel mais réservé un chalet gite ou un jour férié. Il y a aussi des participants qui restent dans les mobil-homes. Nous savons dans ces gens la possibilité de prendre le dîner à la zone de départ / d’arrivée. Nous fournissons avec le club de football local dans un excellent bar et restauration. Il y aura une grande tente à côté du stade de football. Un traiteur local est responsable de somptueux et délicieux repas. Les repas doivent être réservés à l’avance. Continue à aller dîner en démarrant à partir de 18h45. Le prix/dîner sera 17 € par personne incluant le dessert. Seulement la boisson n’est pas incluse mais sera disponible à un prix très raisonnable grâce au club de football qui dirige le « bar LCMT ». 

Inscrivez-vous maintenant pour les dîners en utilisant ce lien : choisissez votre dîner-LCMT !

Vous obtenez ensuite avec la confirmation du montant déposé. Au départ de votre première étape (la permanence) vous allez recevoir vos coupons « dîner ».

Jeudi 30 mai : 
Ø buffet du soir avec des légumes froids
Ø lasagne maison
Ø penne carbonnarra
Macaroni Ø avec légumes et sauce tomate
Ø pain français

Mousse au chocolat Ø

Vendredi 31 mai : 
Ø soirée buffet froids légumes et pâtes froides
Paella Ø avec légumes, morue, crevettes, poulet, chorizo
Ø pain Français
Salade de fruits Ø

Samedi 1 juin : 
Ø soirée buffet froids légumes et pâtes froides
Ø grillé jambon avec sauce brune
Poêlée de légumes à Ø
Ø panna cota aux framboises

Quelle distance choississez vous ? XL, ‘large’ ou ‘medium’ ?

Nous vous demandons d’aussi de vouloir indiquer quelle distance vous voulez faire tous les jours. CLIQUEZ SUR CE LIEN : SÉLECTIONNEZ DISTANCE

Le jour même vous pouvez toujours changer. Mais, en étant participant compétiteur ou ‘chronométré’, il est clair que pour le classement FINAL, il faut faire chaque jour ou bien XL ou bien « large »

ENFIN...
quelques infos pratiques, que vous recevrez bientôt à nouveau relire dans votre Road book (sera envoyé quelques jours avant le départ). 

Ø Bike Parking : jusqu’ à 19 h sur le terrain de football, par la suite à Vayamundo hôtel
Massage Ø : à 19 h sur le terrain de football, par la suite à Vayamundo
Ø Service mécanique par FietsSOS et Fiets-Fix !

Docteur Ø : faites rendez-vous avec lui par téléphone (utilisez bien le numéro générale, également tel de secours pour faire rendez-vous). Il sera disponible dans l’hôtel Vayamundo après 20:00 (salle à côté les kinés au rez de chaussée)
Ø nettoyage de vélo : en deux endroits possibles, directement à l’arrivée du stade de football ainsi qu’encore à l’hôtel Vayamundo
Douches Ø : l’hébergement du club de football Houffaloise CSER et encore qui sur hotel rester dans sa chambre d’hôtel. Veuillez noter : hôtel exige un montant supplémentaire si vous avez la chambre dans l’après-midi le dernier jour de vouloir conserver. Meilleur sur les arrangements de site à la réception au Vayamundo.

• le nouveau départ/arrivée,
• l'emplacement d'une grande tente... on y trouvera les paquets de départs, mais l'espace es assez grand qu'on pourra l'utiliser aussi pour le dîner de soir et un petit déjeuner le matin.
• pré-inscription sera évidemment nécessaire de donner une estimation de passer sur le traiteur
• de toute façon 2 menus chaque soir, à partir de laquelle ils peuvent choisir, c'est sûr, de rencontrer les participants qui ne sont PAS dans l'hôtel Vayamundo séjour, voir aussi le camping-car camping-cars.
• il y aura bientôt un sondage où vous serez demandé à cocher vos options sur le buffet, avec ou sans chronométrage, la formule (cyclo, vtt, etc...) et choix de distance (particulièrement important si vous voulez le faire chronométré).
• De plus, nous vous demandons dans l'enquête de indiquer également à votre taille pour le T-shirt (souvenir).
• Aussi à annoncer: la conception du maillot leader (et souvenir) pour le CROSS-DUATHLON  sera une tenue en BLANC avec bande marin-bleu sur les épaules. Un peu comme le maillot du VTT mais le couleur 'or-jaune' sera donc 'blanc vierge'!
• Pour terminer: nous sommes fiers et heureux de vous annoncer le premier café LCMT, notamment, le BIKING BOX café qui sera un centre du vélo et beaucoup plus à Ypres à partir d'avril. Vous pouvez tout découvrir sur ce projet en clicquant ce lien!

 
Jeudi, le LCMT 2018 est parti d'Houffalize pour le classique luxembourgeois par
excellence vers Clervaux, Vianden et 'Petite Suisse'. Le soleil est venu dans
l'après-midi et a espionné un peu de vent à la fin, il s'est avéré être le
temps idéal de vélo.

Avec
220 partants, la route-peloton semblait très bien remplie. Même si le grand
costume s'est rapidement désintégré en de nombreux petits groupes, chacun
pédalant selon son propre rythme. Là où des lièvres «Granfondo» reposaient sur
le tendon à l'avant, d'autres appréciaient pleinement le décor magnifique. Les
triathlètes étaient encore là, comme l'année dernière, avec deux fois plus que
l'année pionnière de 2017. Et ils ne se sont pas fait connaître, avec au final
après 185 km (bon pour 3500 mètres d'altitude) 3 autres boucles de 5 km
chacune. La dernière dame a mis un point d'honneur à faire tout le travail et
est même allée dîner. Chapeau!

 

Aujourd'hui
(vendredi), 380 autres vététistes purs se sont présentés pour leur festival de
3 jours dans les Ardennes. Dès le début, l'atmosphère était là, surtout le
soleil encore plus puissant que lors de l'ouverture du match. La température
(18 à 20 degrés) était parfaite pour ce genre d'effort. Et ceux qui sont allés
au classement (comme quitter le vainqueur Patrick De Laat) sont rapidement
partis à la recherche de profits (temps). Plus tard, nous afficherons tous les
détails de cette première étape en ligne. Tandis que les coureurs purs
d'amusement coulent toujours dedans. Profitez des vidéos quotidiennes de
Velodrone sur Facebook (dès que possible via la page 'média' sur ce site!

Film sur notre enquête parmi les participants de 2017, bien amusant et excitant ! Un ticket gratuit pour Stijn Dekeyser en plus. En outre, des bons pour Berry Oomen et Dean Mertens. De plus, 9 chandails LCMT sont divisés. Tant que les stocks durent et nous trouverons votre taille dans le stock restant. Il peut également s'agir d'un pull LCMT d'éditions antérieures. Mais donc pas moins nouveau et toujours de qualité! Alors répondez rapidement si votre nom apparaît ici. En attendant, déjà 150 participants (jusqu'à 12 jours ouverts). Oh bientôt, nous allons aussi nommer cette nouvelle compagnie de chronomètre bientôt!

https://youtu.be/zMF2v3NbkU4 

• Ouvrez le site web www.lcmt.bike
• Utilisez votre adresse e-mail + votre mot de passe
• Perdu votre mot de passe? Le système vous livrerez un autre dès que vous le signalez! Sera envoyé automatiquement à votre boîte de message (e-mail)
• Alors vous avez accès à toutes vos données! Et vous pouvez voir aussi si notre administration a bien confirmé votre paiement à l'heure actuelle.
• Quelque chose n'est pas correcte ou doit être modifié? Contactez nous! Seulement notre 'admin' a le pouvoir à modifier vos données personnelles. Mais c'est vous qui doit le signaler!
• Uniquement à faire par vous même si vous êtes la personne qui a fait l'inscription de plusieures personnes: vous êtes la seule personne à adapter un autre participant 'sous' votre nom. L'administration n'a donc pas le droit d'ajouter quelqu'un en dessous votre nom. 

1. MOUNTAINBIKE: 3-daagse 31/5 - 2/6 keuzes uit COMPETITIE XL-afstand, COMPETITIE 'large-afstand' en RECREATIEF (XL, Large of Medium-afstand)
2. CYCLO: weg-3-daagse 30/5 - 1/6 keuze uit CHRONO (goud - zilver - brons) XL-afstand of Large-afstand en RECREATIEF (XL, Large of Medium-afstand)
3. COMBI-TOUR: vierdaagse 30/5 - 2/6 enkel COMPETITIEF XL-afstand (dag 1 en 3 op de koersfiets, dag 2 en 4 op de mountainbike, laatste dag wel slechts de 'large'-mtb)
4. TRIATHLON: vierdaagse 30/5 - 2/6 enkel  COMPETITIEF maar 2 afstandkeuzes zijnde XL-triathlon en 'Large'-triathlon (bij dit laatste fiets je 3 dagen 'Large'-cyclo). 3 dagen op de koersfiets, laatste dag 'Large'-MTB, aangevuld met loop- en zwemproeven (details onder triathlon-pagina).
5. CROSS-DUATHLON: 3-daagse 31/5 - 2/6 enkel COMPETITIEF, dagelijks eerst 6 km lopen, dan de 'Large-MTB-etappe' en finaal nog eens 6 km lopen.

• Compétiteur avec une excellente base d'entrainement? --> pas de doute, tu vas pour le 'XL' avec ou sans chronométrage, selon propre goût!

• Récréant avec une certaine endurance et tu aimes grimper les côtes mais descendre aussi! --> sans doute tu es capable pour les étapes XL, mais peut-être un jour 'large' ou même 'medium' afin de récupérer un peu...

• Recréant mais peut-être le boulot ou études ne te laissent pas le temps d'entrainement pour faire chaque jour 5 heures sans problèmes? Par contre tu cherches une opportunité idéale à cultiver votre physique au top! --> 3 jours en Ardennes, c'est super et ne te tracasse pas: les distances 'large' ou ‘médium’, c'est vraiment mieux que rester dans le fauteuil! Tu sortiras en bonne forme, quoi!